１つのことをやるということは、他のすべてのことをやらないということ

たくさんのタスクに追われると、どうしてもあれもこれもやらなきゃ、と考えてしまう。でも、一度に全部はもちろん、できない。

朝、一日の始まりに今日やるべきことを列挙する人は多いと思う。

そのとき、一番重要なものを１つだけ選んでみよう。

とにかく大事な最優先の１つを決める。

そしてそれをやっつけることだけに専念する。

それをやり終えたら、次に専念することを１つだけ決める。

この方法は１つ１つのタスクが重たいときに特に有効だ。

「重たいタスク」とは、時間がかかったり、やり方がわからなかったり、気が乗らないもののこと。

全エネルギーを１つのタスクに注ぎ込む。

当たり前のこと、と思うかもしれないが、意外とスパッと割り切るのは難しいものだ。